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商品訊息功能:

商品訊息描述:

歐美現今最流行的辦公室瑜珈瘋!

和肩頸僵硬、腰酸背痛、眼睛酸澀的上班族症候群說Bye-Bye!


我們都知道,運動是維持健康和好身材的不二法門,但是誰說做運動一定要在特定的地點和時間進行呢?

『辦公室也能做瑜珈』打破了以往練習瑜珈必須要先擁有柔軟身段的想法,從最簡單有效的動作入門,並且利用一些手邊簡單的道具,隨時隨處都能運動,讓平常即使沒有運動習慣的人也可以輕易上手。

對於分秒必爭的都會人來說,能夠利用工作的時間順便做做運動,已成為一種必要趨勢,這種辦公室運動文化不但輕鬆省時,還能大大提高工作效率,就連老闆們也舉雙手雙腳贊成呢!

作者簡介

卡洛琳.斯瑪特

一位對於瑜珈有深入研究的老師,並且出版過多本暢銷的瑜珈書籍。為了讓更多的人能接觸和體驗到瑜珈的好處,目前正致力於推動不論何時何處都能做瑜珈的觀念,因此而特別為忙碌的上班族群設計了一套辦公室的瑜珈運動。

商品訊息簡述:

  • 譯者: 李怡萍
  • 出版社:大都會文化事業有限公司

    新功能介紹
  • 出版日期:2006/04/01
  • 語言:繁體中文


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

日「柏青哥」年創25兆營收 賭博振興經濟背後 最大危機引爆?

賭博是人類自古以來就有的娛樂,卻也讓不少人賭博成癮,導致許多社會問題,因此許多國家是禁止賭博行為的。日本也不例外,他們法律明令禁止賭博,理論上就連打麻將也不應該賭真錢。但是他們的柏青哥文化盛行,並用了各種手段避規,柏青哥產業規模非常驚人,每年能創造25兆日圓的營收,相當於4%的GDP。但日本政府卻多年默認這種產業,顯然這種賭博文化已經是公開的秘密。

日前日本通過博奕特區法,最快2025年第一家賭場就能開業。不過有趣的是,雖然日本歡迎外國人豪賭,但本國人光是要進賭場,就要先繳6000日圓(約台幣1600)。這個規定很明顯的,就是要減少賭博成癮的本國人,而世界上還有另一個賭博大國,有著類似的規定喔。

▼「理論上」在日本打麻將不能用真錢(圖/翻攝影片)

其實博弈在許多地方,已經被證明是刺激經濟的猛藥。英國早已開放運彩賭球,許多博弈公司也參與贊助球隊。美國日前也把運動賭博合法化,未來也能投注NBA、MLB。台灣過去也針對博弈特區,進行了幾次公投。雖然都沒有什麼成果,但卻引發了不少討論。賭博真的能拯救經濟嗎?你的看法又是什麼呢?

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【連詠心要嫁了】連詠心準公公身份曝光 他是智利知名流亡政治犯

連家小女兒連詠心家世顯赫,將於9月嫁給英國攝影師馬塞爾(Marcel),本刊調查,男方父親卡洛斯Carlos出生智利,是知名的攝影記者和詩人,也祕密參與智利社會黨,更曾經成為政治犯。



智利1973年發生政變,在前軍事獨裁者皮諾契的恐怖極權下,馬塞爾的父親成為政治犯,被關在多處集中拷問。

根據維基百科網購人氣商品最暢銷產品資料,卡洛斯1975年9月因504條法令而從監獄被釋放,流亡到巴拿馬,他在巴拿馬擔任攝影記者,也拍攝跟政治和社會議題相關的紀錄片,包括尼加拉瓜革命,以及美國將馬拿馬運河控制權移交給巴拿馬政府的歷史。

不過卡洛斯1979年卻在巴拿馬被智利祕密警察綁架,在回智利途中,因在倫敦轉機,他趁機逃跑,尋求英國的政治庇護,就此定居在倫敦。

卡洛斯1982年成立Andes Press Agency,一間以攝影和報導社會、政治和經濟新聞的出版社,特別關注那些在底層生活、或遭受人權侵害的人像攝影,足跡遍布伊拉克、拉丁美洲、非洲、亞洲或中東等。

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